Những điều nên tránh khi sử dụng chanh dây

Chanh dây là thức uống giải khát được nhiều người ưa chuộng. Chanh dây không chỉ thơm, mát mà còn rất bổ dưỡng, như những bài trước rất nhiều công dụng của chanh dây đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể. 

Tuy nhiên nếu không biết cách sử dụng, chanh dây cũng giống như rất nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng khác sẽ đem lại nhiều tác hại cho sức khỏe.

Tác hại khi sử dụng chanh dây không đúng cách

Chanh dây có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng như các loại thực phẩm khác nếu bạn lạm dụng hoặc sử dụng không đúng cách sẽ gây ra những tác dụng phụ nguy hại khôn lường cho sức khỏe.

Ăn chanh dây quá nhiều

Nếu sử dụng chanh dây quá nhiều và thường xuyên sẽ dẫn đến những tác dụng phụ như mệt mỏi, buồn nôn, người đờ đẫn và nôn nửa. Đôi khi, nó còn khiến bạn cảm thấy chóng mặt và loạn nhịp tim.

Bởi vậy, hãy sử dụng chanh dây với một lượng vừa phải và nhớ luân phiên với các loại hoa quả khác để có thể bổ sung nhiều loại dưỡng chất cho cơ thể.

Khi ăn chanh dây cả hạt

Nhiều người biết rằng dưỡng chất của chanh dây nằm nhiều ở lớp màng nhầy bám quanh hạt còn gọi là áo hạt. Chính vì thế, họ có thói quen ăn luôn cả hạt để tận dụng tối đa nguồn dưỡng chất này.

Tuy nhiên, trong hạt chanh dây không hề chứa một loại dưỡng chất nào, hơn nữa nó còn là vật liệu cứng khó tiêu hóa nên có thể đem lại gánh nặng cho bộ máy tiêu hóa của bạn.

Nếu ăn quá nhiều hạt chanh dây sẽ khiến cho những hạt này không đào thải ra ngoài được. Trong quá trình di chuyển, nếu hạt này vô tình rơi vào túi thừa của ruột già sẽ khiến bạn bị viêm ruột thừa hoặc viêm túi thừa ruột già.

Gây bệnh sỏi thận

Đối với những người bị viêm loét dạ dày, nếu sử dụng nhiều và thường xuyên chanh dây, các a-xít hữu cơ chứa trong đó sẽ có nguy cơ làm xuất hiện sỏi thận.

Có thể gây ra vấn đề khi phẫu thuật

Vì trái cây có thể kích thích hệ thống thần kinh trung ương, nó có thể ảnh hưởng đến việc gây mê trong khi phẫu thuật. Nên ngưng sử dụng ít nhất hai tuần trước khi phẫu thuật. Hoặc tham khảo ý kiến của ​​bác sĩ.

Nguy cơ bị chảy máu và gây buồn ngủ

Khi dùng chanh dây không đúng cách, một số thành phần có trong chanh dây có thể gây phản ứng với các loại thuốc an thần và một số loại thảo dược, tạo cảm giác luôn thèm ngủ.

Riêng với thuốc chống đông, chanh dây có thể khiến chảy máu nhiều hơn.

Khi bạn có những triệu chứng kể trên thì cần tìm gặp bác sĩ ngay để được thăm khám và điều trị nhanh chóng, kịp thời.

Khuyến cáo không nên sử dụng chanh dây với mức độ quá nhiều cho phụ nữ mang thai hoặc bà mẹ đang cho con bú.

Share on facebook
Chia sẽ cho bạn bè

Bài viết liên quan

Những điều nên tránh khi sử dụng chanh dây

Chanh dây là một trong những loại trái cây rất giàu dinh dưỡng, thường được mọi người sử dụng làm nước giải khát hấp dẫn và thơm ngon. Nhưng nếu không sử dụng đúng cách sẽ gây ra hậu quả khôn lường.

Bên trong trái chanh dây chứa những thành phần dinh dưỡng gì?

Xã hội phát triển, nhu cầu và nhận thức về chăm sóc sức khỏe của mọi người cũng được nâng cao, việc lựa chọn những thực phẩm tốt đang ngày càng được chú trọng. Chanh dây là loại trái cây mang lại nhiều lợi ích, được rất nhiều người yêu thích và đưa vào thực đơn hằng ngày để đảm bảo sức khỏe của bản thân và cho cả gia đình.